ACHTUNG: Dieser Workshop fällt leider aus.

Es gibt einen Weg durch Generationenkonflikte

Workshop in München:
Sonntag, den 28. Juni 2015
10.00 bis 15.00 Uhr
Wie können sich erwachsene Kinder und Eltern im Seniorenalter in einer wertschätzenden Neutralität
begegnen? Viele Menschen stoßen in der Begegnung mit ihren Eltern im Seniorenalter an ihre Grenzen.
Emotionale Entgleisungen, Schuldgefühle, Traurigkeit, Hilflosigkeit und Ohnmacht begleiten sie. Viele
tragen unverdaute Gefühle und Erlebnisse aus ihrer Kindheit mit sich— also aus Zeiten, in denen sie sich
ihren Eltern gegenüber machtlos fühlten. Während bei den Eltern im Seniorenalter häufig das Empfinden
überwiegt, nicht wirklich wahrgenommen, gesehen und geschätzt zu werden. Einsamkeit, Angst,
Hilflosigkeit oder Überwältigung bestimmen das emotionale Erleben.
Wir laden dazu ein

  • sich der gegenseitigen Prozesse und Erwartungen bewusster zu werden
  • wirksame Techniken des Kundalini Yogas gezielt anzuwenden
  • individuellen Erfahrungen auszutauschen
  • die Bedürfnisse der anderen Generation kennen zu lernen
  • alte Schmerzen, Erfahrungen und Erwartungen aufzulösen
  • kreative und gemeinsame Wege zu erfahren

Monique Siahaya – Ausbilderin der Fachausbildung Kundalini Yoga für Senioren in 3H O e.V.
Als Lehrerin im Kundalini Yoga unterrichte ich seit 2002 hochbetagte Menschen, auf dem Stuhl, im Altenheim. Dabei werde ich mit schmerzhaften Erfahrungen in der Beziehung zwischen Eltern im Seniorenalter und erwachsenen Kindern konfrontiert. Diese Themen spiegeln sich entsprechend im regulären Kundalini Yogakurs, in dem mir die erwachsenen Kinder begegnen. Ich gehe auf die Suche nach praktischen Lösungen aus dem Kundalini Yoga, um gezielte Unterstützung anzubieten durch Annahme, Gespräch und yogische Techniken. Sat Nam.
Preis: € 70, bei Zahlung bis zum 31. Mai € 55 (Essen = Selbstversorgung)

Ort: MAHATMA, Danziger Str. 1, Gröbenzell bei München (S3)

Info und Anmeldung: Sangatjeet Kaur Alexandra Wilhelm (info@breathwalk.net, 0176 70498690)

3HO Fachausbildung Kundalini Yoga für Senioren
Mobil: 0176 – 768 75 768 | Mail: seniorenyoga@3ho.de | www.fachausbildung-seniorenyoga.de

Flyer zum Download (pdf)

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